こんにちは。当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
「家族から『寝ている間に呼吸が止まっている』と言われた…」
「朝起きても疲れが取れず、日中に強い眠気を感じる…」
「睡眠時無呼吸症候群（SAS）ってどんな病気？放っておくとどうなるの？」
睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apnea Syndrome）とは、睡眠中に呼吸が止まる病気です。
一晩のうちに何度も無呼吸が発生すると、深い眠りが妨げられ、慢性的な疲労や集中力の低下を引き起こすだけでなく、高血圧・心疾患・脳卒中のリスクを高めることがわかっています。
当院では、日本循環器学会認定の循環器専門医が診察を担当 し、睡眠時無呼吸症候群のスクリーニング検査（簡易検査）や精密検査（終夜睡眠ポリソムノグラフィー）、CPAP（シーパップ）療法を含めた専門的な治療 を行っています。
また、「睡眠時無呼吸症候群 症状」「睡眠時無呼吸症候群 治る？」「睡眠時無呼吸症候群 検査」「CPAPとは？」「睡眠時無呼吸症候群 放置すると？」など、ネットでよく検索される疑問にもわかりやすくお答えします。
このページでは、睡眠時無呼吸症候群の原因・症状・検査・治療・予防方法 について詳しく解説します。
CARDIOLOGY-01睡眠時無呼吸症候群（SAS）
とは？
睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは、睡眠中に10秒以上呼吸が止まる無呼吸が繰り返される病気です。
1時間あたり5回以上の無呼吸がある場合、SASと診断されます。
無呼吸が発生すると、血中の酸素濃度が低下し、脳や心臓に負担がかかるため、生活習慣病や循環器疾患のリスクを高めます。
CARDIOLOGY-02睡眠時無呼吸症候群の種類
睡眠時無呼吸症候群には、主に2つのタイプ があります。
1. 閉塞型睡眠時無呼吸症候群（OSA：Obstructive Sleep Apnea）
- 最も多いタイプ（約90%）
- 気道（喉）が塞がることで呼吸が止まる
- いびきが大きく、無呼吸後に「ガッ」と息を吸うことが特徴
- 肥満・首まわりの脂肪・扁桃肥大が原因になりやすい
2. 中枢型睡眠時無呼吸症候群（CSA：Central Sleep Apnea）
- 脳の呼吸中枢の異常で呼吸が止まる
- 心不全や脳卒中の患者に多い
- いびきをかかない場合がある
特に閉塞型睡眠時無呼吸症候群（OSA）は、肥満や生活習慣と関連が深く、適切な治療と生活改善で症状を改善できることが多いです。
CARDIOLOGY-03睡眠時無呼吸症候群の主な症状
夜間の症状
- 大きないびき（家族に指摘されることが多い）
- 寝ている間に呼吸が止まる
- 何度も目が覚める（頻回覚醒）
- 寝汗をかく
日中の症状
- 朝起きても疲れが取れない
- 日中の強い眠気（運転中・仕事中にうとうとする）
- 集中力・記憶力の低下
- 頭痛（特に朝）
「よく寝ているのに疲れが取れない」「日中の眠気がひどい」と感じる方は、睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。
CARDIOLOGY-04睡眠時無呼吸症候群が引き起こす合併症
SASを放置すると、以下の病気のリスクが大幅に上昇します。
- 高血圧（無呼吸が繰り返されることで血圧が上昇）
- 心筋梗塞・狭心症（心臓の血流が悪化）
- 脳梗塞（血液の流れが悪くなり、脳の血管が詰まる）
- 糖尿病（インスリンの働きが低下）
- うつ病・認知症（慢性的な睡眠不足による影響）
特に循環器疾患（心筋梗塞・脳卒中）のリスクが高まるため、早期の診断と治療が重要です。
CARDIOLOGY-05睡眠時無呼吸症候群の検査方法
当院では、簡易検査から精密検査まで対応し、正確な診断を行います。
主な検査
- 簡易検査（自宅でできる検査） → 指先や鼻につけるセンサーで、無呼吸の回数を測定
- 終夜睡眠ポリソムノグラフィー（PSG） → 専門施設で行う精密検査（脳波・呼吸・血中酸素濃度を測定）
当院では、必要に応じて簡易検査を行い、重症例は専門医療機関と連携し、PSG検査を実施します。
CARDIOLOGY-06睡眠時無呼吸症候群の治療方法
生活習慣の改善（軽症の場合）
- 減量（特に首まわりの脂肪を減らす）
- 禁酒（アルコールは気道を弛緩させ、無呼吸を悪化させる）
- 横向きで寝る（仰向けよりも無呼吸が軽減）
CPAP（シーパップ）療法（中等度以上の場合）
- 寝るときに鼻にマスクを装着し、気道に空気を送り込む
- 無呼吸を防ぎ、酸素不足を改善する
- 高血圧や心疾患のリスクを軽減できる
マウスピース（軽症〜中等症）
- 下あごを前に出し、気道の閉塞を防ぐ
CARDIOLOGY-07まとめ
- 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に呼吸が止まり、日中の眠気・集中力低下を引き起こす病気
- 放置すると、高血圧・心疾患・脳卒中のリスクが上昇！
- 当院では循環器専門医が診察し、検査・治療を提供
- CPAP療法や生活改善で、睡眠の質を向上し、健康を守る
